鸡翅的这种做法非常适合宝宝当下饭菜,清新怡人的滑嫩口感征服你

鸡翅不管是蜜汁鸡翅,柠檬鸡翅,烤鸡翅等,都是馋人流口水的料理,今天这款鸡翅根,一口电饭煲就搞定,简单到犯规的做法,吃起来清新怡人,还不腻!非常适合给宝宝当下饭菜呢!

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做过太多种类的鸡翅了,这款是最偷懒的法子了,提前简单的腌制好,盖上保鲜膜冷藏过夜,第二天拿来直接放电饭煲里焖煮即可,我们一个人带娃的妈妈们,不仅要做快的辅食,还要做好吃有营养的辅食。

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mg4355vip平台入口,用电饭煲做这道菜,整个人是不是都觉得轻松好多,吃过早饭,焖上鸡翅根,带娃出街溜达一圈,回来就可以直接吃上嫩呼呼、肉汁清香的鸡翅了,关键还没有油腻感。是不是看着就很馋人了?做起来根本不需要任何技术,料理吃起来却津津有味,颜值看起来也是相当的高呐!

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一款全家老少都爱吃的懒人料理,不管是拿来拌米饭,还是直接吃,都是超香的,做一盘被秒抢光,完全是不需要技术含量又可以展现厨艺的一道硬菜啊!食谱名:橙香鸡翅根

参考月龄:16个月以上,对文中食材不过敏的宝宝食材:橙子1个,鸡翅根8只,姜片3片,儿童酱油6g,盐4g,糖4g

【食材的分量只代表制作量,不代表宝宝的添加量】

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烹饪步骤:

01.鸡翅根用叉子扎一些洞

tips:扎洞是为了让鸡翅根更好的入味

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02.放姜片、儿童酱油、盐、糖,抓匀

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03.盖上保鲜膜腌制2小时以上或者冷藏过夜

tips:妈妈们可以提前一晚放冰箱冷藏腌制过夜,第二天直接拿来做就可以了

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04.橙子切片

tips:具体的片数根据自家电饭煲的锅底来定,不建议放太多橙片

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05.平铺在电饭煲锅底

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06.放入腌好的鸡翅根,并挤一些橙子

tips:这里不需要加任何水或者油,给宝宝吃,我这里的鸡翅相对淡一些,大人吃的话,可以在腌制鸡翅根时多加一点盐;橙子也是切橙片剩下的橙子挤出来的橙汁,不建议大家加太多的橙汁,以免做出来的鸡翅根太酸了

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07.调整压力,开始焖煮即可

tips:我这里用的是电压力锅的香糯饭功能键

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08.吃起来清新怡人,一点儿都不觉得腻呢!

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各种电饭煲的省事懒人饭是我和晨熙宝宝常吃的午餐,一个人带娃,必须的学会这些料理,这样妈妈和宝宝才可以吃的营养健康。

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小贴士:

橙子最好选用味道甜一点的,鸡翅根也可以替换成鸡翅中,小鸡腿等。

视频食谱:

橙香鸡翅根16M+

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90后宝妈~带娃和做美食成了我的日常,关注我,让我们一起撸起袖子下厨房,给宝宝做各种营养的花样辅食吧!

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